Jetzt ist er so richtig da, der Herbst. Zuhause läuft die Heizung, ich schreibe am Abend mit der warmen Wolldecke um die Schultern – und es tut sich einiges bei mir. NEWS: Ich unterrichte vom 14. Oktober bis zum 4. … Weiterlesen
Vom 30. September bis 2. Oktober wird in Innsbruck der erste Yogasummit stattfinden. Yoga auf den Gipfel bringen. Am Gipfel des Yoga. Yogisches Gipfeltreffen. Und so weiter. Wortspiele gibt es viele, die man so rund um das Yogaevent am kommenden Woche … Weiterlesen
Ein Abschluss und ein Ende, mit dem wieder so vieles beginnt Praxistagebuch. Energiekreise. Patañjali. Mehr als 1500 Tage sind seit dem ersten Ausbildungswochende in München vergangen. Am Ende der vierjährigen BDY-Yogalehrausbildung aufbauend auf die Aṣṭāṅga-Yoga-Innovation-Methode kommen nun 14 Yogis, zwei … Weiterlesen
Mehr als zehn Stunden habe ich in den vergangenen zwei Tagen Yoga geübt. Ohne ein einziges Asana. Ohne spezielle Atemübungen. Ohne bewusst zu meditieren. Ohne Om und ohne Mantra. Mein Yoga ist am Wochenende ganz von selbst in meinem Geist … Weiterlesen
Ashtanga – was? * Der Begriff ashtanga setzt sich zusammen aus „ashtau“, dem Sanskrit-Wort für die Zahl 8, und dem Begriff „anga“, was soviel wie Teil oder Glied bedeutet. Nicht nur im Yoga nimmt die Zahl acht eine wichtige Bedeutung … Weiterlesen
Klangschale, Flipflops, Visitenkarten, Schal, iPhone, Flyer, Wasser. Mein Rucksack ist gepackt, ich trete in die Pedale. Tief einatmen. Lange ausatmen. Im Veranstaltungszentrum Hafen weht mir ein würziger Duft entgegen. Auf der Schwestermesse Vegan.Planet wird schon gebrutzelt, geshaket, gewürzt und gekostet. … Weiterlesen
Yoga – eine Religion? * Je tiefer ich in meinem Unterricht in die Philosophie eintauche, drängt sich bei meinen Teilnehmern immer irgendwann einmal die Frage auf, ob Yoga eigentlich eine Religion sei, oder ob Yoga hinduistisch sei. Und weil dies … Weiterlesen
Die erste Yoga-Messe in Innsbruck! Und ich werde dabeisein. Am Samstag, 17. September 2016, werde ich um 14.15 Uhr intessierten Yogis und Yoga-Neulingen Ashtanga Yoga Innovation® auf der Yogaplanet-Messe in Innsbruck vorstellen. (Weitere Infos und Ticket gibt es auf der … Weiterlesen